Último dia de inscrições para o #Desafio15DiasVarginha/2020 Verão

desafio 15 dias 2701

Hoje é o último dia para fazer a inscrição gratuita do #Desafio15DiasVarginha/2020 – etapa Verão. Basta telefonar para 3690-2172 ou 3690-2163.

Neste final de semana será feita a avaliação física, sendo que no sábado será das 7h às 18h e no domingo, das 7h às 14h, no Consultório da nutricionista Marcela Coutinho (Av. Rio Branco, 372, ao lado da NATURALLIS) mediante o pagamento da taxa simbólica de R$ 10,00 (válida para as duas avaliações – inicial e final).

Na segunda-feira, dia 27, terá início a Semana Detox que será um período de adaptação à nova alimentação (mais saudável) e também às atividades físicas, lembrando que os exercícios serão feitos de acordo com a capacidade individual.

Do dia 3 até 17 de fevereiro, será realizado o #Desafio15DiasVarginha/2020 – etapa Verão. A maioria das aulas será às 19h, na Academia de Rua da Vila Paiva. Destaque para a palestra “Superando seus Limites”, dia 31; aulão com a Escola de Samba Bateria Nota 10, dia 6; e após o Desafio ainda terá a participação no Grito de Carnaval da Fundação Cultural, na Estação Ferroviária, dia 20, com o Bloco do Angu.

O cartaz da divulgação do Desafio é chamativo: troque sua gordura por prêmios, já que homens e mulheres que mais emagrecerem ganharão prêmios. São quatro categorias:
►Kids: 8 a 12 anos
►Jovem: 13 a 30 anos
►Adulto: 31 a 55 anos
►Melhor Idade: acima de 56 anos.

A realização é da Prefeitura de Varginha, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer – SEMEL – com o objetivo de oferecer à população incentivo para adoção de práticas saudáveis de vida como alimentação e atividades físicas.

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